Éléments essentiels pour la sécurité solaire des voyageuses en solo en camping-car

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Le voyage en solo chez les femmes est en augmentation, avec de plus en plus de femmes embrassant la liberté et l’aventure de la route. 

Cependant, les voyageuses en solo en camping-car font face à des préoccupations de sécurité uniques, comme nous en avons déjà discuté. De la navigation dans des territoires inconnus à la sécurité personnelle, plusieurs aspects sont à considérer. Maintenir votre camping-car en bon état de fonctionnement, avoir des dispositifs de communication fiables et planifier vos itinéraires avec soin peuvent aider à répondre à bon nombre de ces préoccupations.

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Bien que ces mesures assurent la sécurité physique et émotionnelle, un autre aspect critique des voyages en camping-car en solo souvent négligé est la sécurité solaire. Passer de longues périodes à l’extérieur et au volant peut vous exposer à des rayons UV nocifs, entraînant des dommages cutanés et oculaires à long terme. Par conséquent, la protection solaire doit être une partie essentielle de vos préparatifs de voyage. Ci-dessous, nous avons compilé quelques articles de sécurité solaire que chaque voyageuse en camping-car en solo devrait avoir pour rester protégée tout en profitant de son voyage. 

Crème solaire

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La crème solaire est la pierre angulaire de tout régime de sécurité solaire. Peu importe où vous prévoyez de conduire, les rayons UV invisibles du soleil sont toujours présents. Si la peau n’est pas protégée, ces rayons UV peuvent causer des dommages cutanés, augmentant le risque de cancer de la peau et de vieillissement prématuré. En fait, la Fondation pour la Recherche Médicale (FRM) note que plus de 80 % des cancers de la peau sont liés à une exposition excessive au soleil. Pour atténuer ce risque, assurez-vous d’appliquer une crème solaire avec un SPF élevé qui bloque à la fois les rayons UVA et UVB. Une bonne option pour cela est l’Anthelios Shaka Fluide de La Roche-Posay avec SPF 50+, disponible dans les pharmacies françaises. N’oubliez pas de réappliquer toutes les deux heures pour une protection totale. 

Lunettes de soleil

Selon Recosanté, une exposition prolongée aux rayons UV peut déclencher une inflammation temporaire de la cornée (kératite) et une cécité temporaire (cécité des neiges). Les rayons UVA peuvent également pénétrer dans le cristallin de l’œil et provoquer des cataractes. En tant que tel, les voyageuses en solo en camping-car devraient toujours porter des lunettes de soleil avec des propriétés de blocage UV. Heureusement, vous pouvez trouver des lunette de soleil femme de haute qualité chez Générale Optique, équipées de filtres UV à 100 %. Envisagez des modèles surdimensionnés comme les Guess GU7824 01B ou les DBYD DBSF5009 HHC0, qui offrent une plus grande couverture des yeux. Conduire avec une protection oculaire adéquate améliore également la sécurité routière, car une forte luminosité peut vous faire plisser les yeux et affecter votre capacité à voir clairement la route. 

Couvre-fenêtres

Pendant la conduite, les rayons du soleil peuvent pénétrer à travers les fenêtres de votre camping-car, vous exposant à une radiation UV pendant de longues périodes. Une étude menée à l’étranger confirme cela, révélant que le pare-brise d’une voiture bloque, en moyenne, 96 % des rayons UV tandis que les fenêtres latérales ne bloquent que 71 %. Les couvre-fenêtres sont une solution pratique pour minimiser cette exposition. Également appelées chaussettes de fenêtre, elles se mettent sur le haut de la porte pour protéger toute la fenêtre. Vous pouvez trouver ces pare-soleil dans les centres automobiles à un prix abordable. Ou, si vous préférez les acheter en ligne, consultez le set de 2 pare-soleil pour fenêtres arrière de Badabulle sur Amazon. Les pare-soleil offrent également une couche d’intimité, ce qui est particulièrement bénéfique pour les voyageuses en solo.

Voyager seule en camping-car est une expérience enrichissante et valorisante, offrant liberté et aventure. Cependant, il est essentiel de prioriser la sécurité solaire pour profiter pleinement de vos voyages. En apportant les articles listés ci-dessus lors de votre road trip, vous pouvez vous protéger des effets nocifs du soleil et embrasser la route en toute confiance.